SNSに画像を投稿するとき、「推奨サイズは？」「画像が切れてしまう…」と悩んだことはありませんか？SNSごとに推奨サイズやアスペクト比が異なるうえ、フィード投稿・ストーリーズ・カバー画像など投稿タイプによっても最適なサイズが変わります。この記事では、2026年最新の主要SNS画像サイズを投稿タイプ別に一覧でまとめ、画像をきれいに表示するためのポイントを解説します。
主要SNS投稿画像サイズ早見表
まずは主要SNSのフィード投稿で使う推奨サイズを一覧で確認しましょう。
| SNS | 推奨サイズ | アスペクト比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| X（旧Twitter） | 1200×675px | 16:9 | 縦長は1200×1350px（4:5） |
| 1080×1350px | 4:5 | 正方形は1080×1080px | |
| 1200×630px | 1.91:1 | 正方形は1080×1080px | |
| LINE | 1040×1040px | 1:1 | リッチメッセージ |
| YouTube | 1280×720px | 16:9 | サムネイル |
| TikTok | 1080×1920px | 9:16 | 縦型動画 |
| Threads | 1080×1350px | 4:5 | Instagramと同仕様 |
| Bluesky | 1200×675px | 16:9 | 4:3も可 |
X（旧Twitter）の投稿画像サイズ
X（旧Twitter）はアスペクト比によって表示のされ方が大きく変わるため、用途に合わせたサイズ選びが重要です。
フィード投稿（ポスト）
| 投稿タイプ | 推奨サイズ | アスペクト比 |
|---|---|---|
| 横長（1枚投稿） | 1200×675px | 16:9 |
| 正方形（1枚投稿） | 1200×1200px | 1:1 |
| 縦長（1枚投稿） | 1200×1350px | 4:5 |
| 2枚投稿 | 900×1200px | 3:4 |
横長の16:9はタイムライン上でトリミングされにくく、バナーやサムネイルに最適です。一方、縦長の4:5はスマホ画面での占有面積が大きく、目に留まりやすいメリットがあります。
プロフィール・ヘッダー画像
| 画像タイプ | 推奨サイズ |
|---|---|
| プロフィールアイコン | 400×400px（円形） |
| ヘッダー画像 | 1500×500px |
ヘッダー画像は端末によって上下約60pxが切れることがあるため、重要な情報は中央に配置しましょう。
投稿時の注意点
- ファイル形式: JPG・PNG・GIF対応、最大5MB
- 画像枚数: 1ポストに最大4枚まで
- 重要な要素は中央寄りに: スマホとPCで表示領域が異なるため、文字やロゴは画像の端を避けて配置する
Instagramの投稿画像サイズ
Instagramは2025年のグリッド変更以降、縦型コンテンツが優遇される傾向にあります。投稿タイプごとに最適なサイズが異なるため、それぞれ確認しておきましょう。
フィード投稿
| 投稿タイプ | 推奨サイズ | アスペクト比 |
|---|---|---|
| 縦長（推奨） | 1080×1350px | 4:5 |
| 正方形 | 1080×1080px | 1:1 |
| 横長 | 1080×566px | 1.91:1 |
フィード投稿では縦長の4:5（1080×1350px）がもっともおすすめです。画面占有率が高く、ユーザーの目に留まりやすい特徴があります。
ストーリーズ・リール
| 投稿タイプ | 推奨サイズ | アスペクト比 |
|---|---|---|
| ストーリーズ | 1080×1920px | 9:16 |
| リール | 1080×1920px | 9:16 |
ストーリーズとリールはどちらも9:16のフルスクリーンで表示されます。ただし、画面上下にはUIが重なるため、テキストや重要な情報は上下各15%を避けた中央70%のエリアに配置してください。
プロフィール画像
| 画像タイプ | 推奨サイズ |
|---|---|
| プロフィールアイコン | 320×320px（720×720px以上推奨） |
| ハイライトアイコン | 320×320px |
Facebookの投稿画像サイズ
Facebookは投稿のほか、カバー画像やイベント画像など画像を使う場面が多いSNSです。
フィード投稿
| 投稿タイプ | 推奨サイズ | アスペクト比 |
|---|---|---|
| 横長（推奨） | 1200×630px | 1.91:1 |
| 正方形 | 1080×1080px | 1:1 |
| 縦長 | 960×1200px | 4:5 |
リンク付き投稿ではOGP画像として1200×630px（1.91:1）が使われるため、Webサイトとの連携を重視する場合はこのサイズが便利です。
カバー画像・プロフィール
| 画像タイプ | 推奨サイズ | 備考 |
|---|---|---|
| カバー画像（PC） | 820×312px | スマホは640×360px |
| プロフィールアイコン | 320×320px以上 | 円形表示 |
| イベントカバー | 1200×628px | — |
カバー画像はPCとスマホで表示範囲が異なるため、重要な要素は中央付近に配置するのがポイントです。
LINEの投稿画像サイズ
LINEは個人利用だけでなく、LINE公式アカウントでのビジネス利用も多いプラットフォームです。
| 画像タイプ | 推奨サイズ | アスペクト比 |
|---|---|---|
| リッチメッセージ（正方形） | 1040×1040px | 1:1 |
| リッチメッセージ（横長） | 1040×700px | — |
| プロフィールアイコン | 640×640px | 円形 |
| カバー画像 | 1040×650px | — |
| VOOM投稿 | 1080×1080px | 1:1 |
リッチメッセージはタップ可能な画像として配信できるため、正方形の1040×1040pxが基本です。リッチメニューなど配信形態によってサイズが異なる場合があるので、LINE公式の仕様を確認しましょう。
YouTube・TikTokの画像サイズ
動画プラットフォームですが、サムネイルやカバー画像のサイズも重要です。
YouTube
| 画像タイプ | 推奨サイズ | アスペクト比 |
|---|---|---|
| サムネイル | 1280×720px | 16:9 |
| チャンネルバナー | 2560×1440px | 16:9 |
| プロフィールアイコン | 800×800px | 1:1 |
| Shorts | 1080×1920px | 9:16 |
YouTubeサムネイルは1280×720px（16:9）が必須サイズです。ファイルサイズは2MB以下に抑えましょう。テレビ画面での表示も考慮されているため、バナー画像は大きめのサイズが推奨されます。
TikTok
| 画像タイプ | 推奨サイズ | アスペクト比 |
|---|---|---|
| 動画・カバー画像 | 1080×1920px | 9:16 |
| プロフィールアイコン | 400×400px | 1:1 |
TikTokは縦型のフルスクリーン動画が基本です。カバー画像も9:16で作成しておけば、フィード上できれいに表示されます。
SNS画像をきれいに表示する5つのコツ
1. 推奨サイズ以上で用意する
SNSにアップロードすると自動で再圧縮されるため、推奨ピクセル数より少し大きめ（1.5倍程度）の画像を用意しておくと、圧縮後も高画質を保てます。
2. セーフゾーンを意識する
ストーリーズやリールでは画面の上下にUIが重なります。テキストや重要な要素は画面中央70%のエリアに収めましょう。
3. テキスト入り画像はPNG形式で保存する
写真はJPGで十分ですが、文字やロゴを含む画像はPNG形式で保存すると輪郭がくっきり表示されます。
4. 複数SNS向けに画像を使い回すなら大きめに作る
1つの画像を複数のSNSで使い回す場合は、最も大きなサイズに合わせて作成し、投稿先に合わせてリサイズするのが効率的です。
5. スマホとPCの両方で確認する
SNSの画像表示はデバイスによって異なります。特にカバー画像やヘッダー画像はPC・スマホで表示範囲が変わるため、両方で確認しましょう。
SNS投稿画像のサイズを変更する方法
手持ちの画像をSNS用のサイズに変更するには、オンラインの画像リサイズツールが便利です。
sakuttoの画像リサイズツールなら、SNS向けのプリセットを選ぶだけで各プラットフォームに最適なサイズにリサイズできます。
ステップ1: 画像をアップロード
リサイズしたい画像をドラッグ&ドロップまたはファイル選択でアップロードします。複数画像の一括リサイズにも対応しています。
ステップ2: サイズを指定
SNSプリセット（X横長・Instagram縦長など）を選ぶか、ピクセル数を直接入力してサイズを指定します。アスペクト比を固定したままリサイズすることも可能です。
ステップ3: ダウンロード
プレビューで仕上がりを確認し、問題なければダウンロードします。
よくある質問（FAQ）
SNSに投稿する画像は何ピクセルで作ればいいですか？
SNSと投稿タイプによって異なります。横長ならX向けの1200×675px（16:9）、縦長ならInstagram向けの1080×1350px（4:5）、ストーリーズやリールなら1080×1920px（9:16）が目安です。迷ったらこの3パターンで用意すれば大半のSNSに対応できます。
SNSごとに画像を作り分ける必要がありますか？
理想的にはSNSごとに最適なサイズで用意するのがベストですが、現実的には難しい場合もあります。その場合は大きめのサイズ（1200×1200px程度の正方形など）で1枚作成し、投稿先に合わせてリサイズする方法が効率的です。
ストーリーズの画像で文字が隠れてしまいます。どうすればいいですか？
ストーリーズやリールでは画面上下にUI要素（ユーザー名・メッセージ入力欄など）が重なります。重要なテキストや情報は画面の中央70%のエリアに収め、上下各15%にはデザイン要素を置かないようにしましょう。
画像をアップロードすると画質が落ちるのはなぜですか？
SNSは画像アップロード時に自動で再圧縮を行うためです。対策として、推奨サイズより1.5倍程度大きい画像をアップロードする、JPGの場合は品質80%以上で書き出す、テキスト入り画像はPNG形式を使う、といった方法が効果的です。
SNSのプロフィール画像のサイズはどこで確認できますか？
各SNSのプロフィール画像サイズについては、「SNSプロフィール画像の推奨サイズ一覧」の記事で詳しくまとめています。プロフィールアイコン・ヘッダー画像の推奨ピクセル数を確認できます。
まとめ
SNSの画像サイズはプラットフォームや投稿タイプによって推奨値が異なります。基本となる3パターン「横長1200×675px（16:9）」「縦長1080×1350px（4:5）」「ストーリーズ1080×1920px（9:16）」を押さえておけば、多くのSNSに対応できます。推奨サイズより大きめの画像を用意し、セーフゾーンを意識して重要な情報を配置することで、どのデバイスでもきれいに表示される投稿画像を作成しましょう。