「今年の干支は何だっけ?」「午年生まれって何歳?」——こうした疑問をすぐに解決できる干支×年齢の早見表をまとめました。2026年(令和8年)は午年(うまどし)です。
十二支の順番・読み方・動物一覧
まず十二支の基本を確認しましょう。順番・読み方・対応する動物を一覧にまとめました。
| 番号 | 十二支 | 読み | 動物 | 該当する年 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 子 | ね | ネズミ | 2020年 |
| 2 | 丑 | うし | ウシ | 2021年 |
| 3 | 寅 | とら | トラ | 2022年 |
| 4 | 卯 | う | ウサギ | 2023年 |
| 5 | 辰 | たつ | タツ(龍) | 2024年 |
| 6 | 巳 | み | ヘビ | 2025年 |
| 7 | 午 | うま | ウマ | 2026年 |
| 8 | 未 | ひつじ | ヒツジ | 2027年 |
| 9 | 申 | さる | サル | 2028年 |
| 10 | 酉 | とり | トリ | 2029年 |
| 11 | 戌 | いぬ | イヌ | 2030年 |
| 12 | 亥 | い | イノシシ | 2031年 |
覚え方のコツは、「ね・うし・とら・う・たつ・み・うま・ひつじ・さる・とり・いぬ・い」とリズムよく口ずさむことです。12年で一巡するため、自分の生まれ年の干支は一生変わりません。
干支×年齢 早見表【2026年版】
2026年(令和8年)時点の年齢を干支ごとにまとめました。見たい年代をタップすると表が開きます。
- 年齢は2026年の誕生日を迎えた後の満年齢です
- 誕生日前の方は表の年齢から1を引いてください
午(うま)年生まれ ── 2026年の主役
| 生まれ年(西暦) | 生まれ年(和暦) | 2026年の年齢 |
|---|---|---|
| 2026年 | 令和8年 | 0歳 |
| 2014年 | 平成26年 | 12歳 |
| 2002年 | 平成14年 | 24歳 |
| 1990年 | 平成2年 | 36歳 |
| 1978年 | 昭和53年 | 48歳 |
| 1966年 | 昭和41年 | 60歳 |
| 1954年 | 昭和29年 | 72歳 |
| 1942年 | 昭和17年 | 84歳 |
| 1930年 | 昭和5年 | 96歳 |
未(ひつじ)年生まれ
| 生まれ年(西暦) | 生まれ年(和暦) | 2026年の年齢 |
|---|---|---|
| 2027年 | 令和9年 | — |
| 2015年 | 平成27年 | 11歳 |
| 2003年 | 平成15年 | 23歳 |
| 1991年 | 平成3年 | 35歳 |
| 1979年 | 昭和54年 | 47歳 |
| 1967年 | 昭和42年 | 59歳 |
| 1955年 | 昭和30年 | 71歳 |
| 1943年 | 昭和18年 | 83歳 |
| 1931年 | 昭和6年 | 95歳 |
申(さる)年生まれ
| 生まれ年(西暦) | 生まれ年(和暦) | 2026年の年齢 |
|---|---|---|
| 2028年 | 令和10年 | — |
| 2016年 | 平成28年 | 10歳 |
| 2004年 | 平成16年 | 22歳 |
| 1992年 | 平成4年 | 34歳 |
| 1980年 | 昭和55年 | 46歳 |
| 1968年 | 昭和43年 | 58歳 |
| 1956年 | 昭和31年 | 70歳 |
| 1944年 | 昭和19年 | 82歳 |
| 1932年 | 昭和7年 | 94歳 |
酉(とり)年生まれ
| 生まれ年(西暦) | 生まれ年(和暦) | 2026年の年齢 |
|---|---|---|
| 2029年 | 令和11年 | — |
| 2017年 | 平成29年 | 9歳 |
| 2005年 | 平成17年 | 21歳 |
| 1993年 | 平成5年 | 33歳 |
| 1981年 | 昭和56年 | 45歳 |
| 1969年 | 昭和44年 | 57歳 |
| 1957年 | 昭和32年 | 69歳 |
| 1945年 | 昭和20年 | 81歳 |
| 1933年 | 昭和8年 | 93歳 |
戌(いぬ)年生まれ
| 生まれ年(西暦) | 生まれ年(和暦) | 2026年の年齢 |
|---|---|---|
| 2030年 | 令和12年 | — |
| 2018年 | 平成30年 | 8歳 |
| 2006年 | 平成18年 | 20歳 |
| 1994年 | 平成6年 | 32歳 |
| 1982年 | 昭和57年 | 44歳 |
| 1970年 | 昭和45年 | 56歳 |
| 1958年 | 昭和33年 | 68歳 |
| 1946年 | 昭和21年 | 80歳 |
| 1934年 | 昭和9年 | 92歳 |
亥(い)年生まれ
| 生まれ年(西暦) | 生まれ年(和暦) | 2026年の年齢 |
|---|---|---|
| 2031年 | 令和13年 | — |
| 2019年 | 令和元年 | 7歳 |
| 2007年 | 平成19年 | 19歳 |
| 1995年 | 平成7年 | 31歳 |
| 1983年 | 昭和58年 | 43歳 |
| 1971年 | 昭和46年 | 55歳 |
| 1959年 | 昭和34年 | 67歳 |
| 1947年 | 昭和22年 | 79歳 |
| 1935年 | 昭和10年 | 91歳 |
子(ね)年生まれ
| 生まれ年(西暦) | 生まれ年(和暦) | 2026年の年齢 |
|---|---|---|
| 2020年 | 令和2年 | 6歳 |
| 2008年 | 平成20年 | 18歳 |
| 1996年 | 平成8年 | 30歳 |
| 1984年 | 昭和59年 | 42歳 |
| 1972年 | 昭和47年 | 54歳 |
| 1960年 | 昭和35年 | 66歳 |
| 1948年 | 昭和23年 | 78歳 |
| 1936年 | 昭和11年 | 90歳 |
丑(うし)年生まれ
| 生まれ年(西暦) | 生まれ年(和暦) | 2026年の年齢 |
|---|---|---|
| 2021年 | 令和3年 | 5歳 |
| 2009年 | 平成21年 | 17歳 |
| 1997年 | 平成9年 | 29歳 |
| 1985年 | 昭和60年 | 41歳 |
| 1973年 | 昭和48年 | 53歳 |
| 1961年 | 昭和36年 | 65歳 |
| 1949年 | 昭和24年 | 77歳 |
| 1937年 | 昭和12年 | 89歳 |
寅(とら)年生まれ
| 生まれ年(西暦) | 生まれ年(和暦) | 2026年の年齢 |
|---|---|---|
| 2022年 | 令和4年 | 4歳 |
| 2010年 | 平成22年 | 16歳 |
| 1998年 | 平成10年 | 28歳 |
| 1986年 | 昭和61年 | 40歳 |
| 1974年 | 昭和49年 | 52歳 |
| 1962年 | 昭和37年 | 64歳 |
| 1950年 | 昭和25年 | 76歳 |
| 1938年 | 昭和13年 | 88歳 |
卯(う)年生まれ
| 生まれ年(西暦) | 生まれ年(和暦) | 2026年の年齢 |
|---|---|---|
| 2023年 | 令和5年 | 3歳 |
| 2011年 | 平成23年 | 15歳 |
| 1999年 | 平成11年 | 27歳 |
| 1987年 | 昭和62年 | 39歳 |
| 1975年 | 昭和50年 | 51歳 |
| 1963年 | 昭和38年 | 63歳 |
| 1951年 | 昭和26年 | 75歳 |
| 1939年 | 昭和14年 | 87歳 |
辰(たつ)年生まれ
| 生まれ年(西暦) | 生まれ年(和暦) | 2026年の年齢 |
|---|---|---|
| 2024年 | 令和6年 | 2歳 |
| 2012年 | 平成24年 | 14歳 |
| 2000年 | 平成12年 | 26歳 |
| 1988年 | 昭和63年 | 38歳 |
| 1976年 | 昭和51年 | 50歳 |
| 1964年 | 昭和39年 | 62歳 |
| 1952年 | 昭和27年 | 74歳 |
| 1940年 | 昭和15年 | 86歳 |
巳(み)年生まれ
| 生まれ年(西暦) | 生まれ年(和暦) | 2026年の年齢 |
|---|---|---|
| 2025年 | 令和7年 | 1歳 |
| 2013年 | 平成25年 | 13歳 |
| 2001年 | 平成13年 | 25歳 |
| 1989年 | 平成元年 | 37歳 |
| 1977年 | 昭和52年 | 49歳 |
| 1965年 | 昭和40年 | 61歳 |
| 1953年 | 昭和28年 | 73歳 |
| 1941年 | 昭和16年 | 85歳 |
| 1929年 | 昭和4年 | 97歳 |
西暦・和暦から干支を調べる方法
生まれ年の西暦がわかれば、簡単な計算で干支を割り出せます。
西暦を12で割った余りで判定できます。
| 余り | 干支 | 余り | 干支 |
|---|---|---|---|
| 0 | 申(さる) | 6 | 寅(とら) |
| 1 | 酉(とり) | 7 | 卯(う) |
| 2 | 戌(いぬ) | 8 | 辰(たつ) |
| 3 | 亥(い) | 9 | 巳(み) |
| 4 | 子(ね) | 10 | 午(うま) |
| 5 | 丑(うし) | 11 | 未(ひつじ) |
たとえば1990年なら、1990 ÷ 12 = 165 余り 10 → 午年です。2026年も同様に 2026 ÷ 12 = 168 余り 10 → 午年と確認できます。
2026年は丙午(ひのえうま)── 60年に一度の干支
2026年は十二支では「午」ですが、十干(じっかん)と組み合わせた六十干支では丙午(ひのえうま)にあたります。
十干とは
十干は「甲・乙・丙・丁・戊・己・庚・辛・壬・癸」の10種類で、十二支(12種類)と組み合わせて60通りの干支が生まれます。この60年周期を還暦(60歳のお祝い)の由来として知っている方も多いでしょう。
丙午の歴史
前回の丙午は1966年(昭和41年)でした。当時は「丙午生まれの女性は気性が激しい」という迷信が広まり、出生率が前年比25%も低下するという社会現象が起きました。2026年の丙午ではそうした影響はほぼ見られないと予測されています。
干支と年齢の豆知識
年男・年女
自分の干支の年にあたる人を年男(としおとこ)・年女(としおんな)と呼びます。2026年は午年生まれの方(0歳・12歳・24歳・36歳・48歳・60歳…)が該当します。年男・年女は節分の豆まきで「鬼は外、福は内」の掛け声を担当する風習があります。
厄年と干支
厄年は干支とは別の体系ですが、年男・年女は「ひと回りの節目」として厄年と重なることがあります。男性の前厄(24歳)は年男と重なり、女性の後厄(34歳)の付近でも年女が巡ってきます。
干支は年賀状でも大活躍
年賀状のイラストやデザインは翌年の干支がモチーフになります。2027年の年賀状は未(ひつじ)がテーマです。年末の準備に向けて来年の干支を先取りしておくのもおすすめです。
よくある質問
2026年の干支は何ですか?
2026年の干支は午(うま)です。六十干支では丙午(ひのえうま)にあたり、60年に一度巡ってくる組み合わせです。
自分の干支はどうやって調べますか?
生まれた西暦年を12で割った余りで判定できます。この記事の早見表なら、生まれ年を探すだけで干支と2026年時点の年齢がすぐにわかります。
干支は全部でいくつありますか?
十二支(じゅうにし)は子・丑・寅・卯・辰・巳・午・未・申・酉・戌・亥の12種類です。十干(10種類)と組み合わせた六十干支では60種類になり、60年で一巡します。
干支の順番の覚え方はありますか?
「ね・うし・とら・う・たつ・み・うま・ひつじ・さる・とり・いぬ・い」とリズムよく唱えるのが定番の覚え方です。声に出して繰り返すと自然に記憶に残ります。
丙午(ひのえうま)年の2026年に特別な意味はありますか?
丙午は60年に一度巡る干支で、前回は1966年でした。当時は迷信の影響で出生率が大きく下がりましたが、現代ではそうした影響はほぼなくなっています。2026年の丙午は、暦の上では「行動力と決断力が高まる年」とされています。
まとめ
2026年(令和8年)の干支は午(うま)年です。
- 十二支の順番: 子→丑→寅→卯→辰→巳→午→未→申→酉→戌→亥
- 午年生まれの年齢: 12歳(2014年生まれ)、24歳(2002年)、36歳(1990年)、48歳(1978年)、60歳(1966年)…
- 2026年は丙午: 60年に一度の六十干支の組み合わせ
- 計算方法: 西暦 ÷ 12 の余りで干支がわかる
和暦と西暦の変換が必要なときは、sakuttoの年号変換ツールをご活用ください。生まれ年を入力するだけで和暦・西暦・年齢を一発変換できます。